全马服务
在你感到舒适的地方获得线上支持
认识我们的团队专业，也温暖。
线上心理咨询 · 每天晚上6点至午夜12点
让支持陪伴你
在下班之后。
当夜深时思绪仍难以平静，专业的线上心理支持就在这里。在让你安心的地方，获得平静、保密的陪伴。
预约将在 SafeTalk 继续，你可以选择专业人员、预约时段并完成付款。
✓ 合资格的专业人员
✓ 重视隐私与保密
✓ 咨询 RM80 起
服务覆盖全马
每晚提供服务
每天晚上6点至午夜12点可预约
专业团队
临床心理与精神专科服务
清晰收费
预约前了解每次服务的费用
为什么选择 InnerHope
以更安心的方式，寻求帮助。
不必等到一切都难以承受才寻求帮助。有时，你只是需要一个安心的空间，放下独自背负的心事。
InnerHope 让专业支持融入下班后的生活，不必赶路、在候诊室等待，或大幅调整日常安排。
以实证为基础注册专业人员一对一保密支持
不知道从哪里开始？
先关心一下自己。
免费的心理健康自评只需几分钟，帮助你初步了解可能适合自己的支持。
找到适合你的起点
迈出一小步，选择更清楚。
自我评估、初步咨询或心理治疗：选择你需要的支持。预约前无需先完成问卷。
免费自我评估
免费
自行填写的问卷
通过简短问卷了解自己的情绪或焦虑情况。这不是诊断，也不等同于与专业人员会谈。
开始免费自评初步咨询
RM80
30分钟筛查与咨询
与专业人员谈谈你的困扰，并讨论合适的下一步。如果你希望先获得专业指引，再决定是否持续接受心理治疗，可选择此服务。
查看咨询选项心理治疗会谈
RM220
60分钟个人会谈
无论是首次心理治疗还是后续会谈，都为自己留出更充分的交流时间。晚间可在线进行。
查看心理治疗选项不确定该选择哪位专业人员或哪项服务？可先询问语言、服务是否适合及费用。初次联系时无需提供详细的临床资料。
协助我选择预约流程
从预约开始，让心事被听见。
选择时段
前往预约平台 SafeTalk，查看可预约的晚间时段。
填写资料
建立预约账户，并向团队说明你需要的支持。
确认并付款
核对预约详情并完成付款，以确认预约。
线上会谈
预约后将提供会谈详情。请在安静、私密的空间参加。
继续前请了解SafeTalk 是 InnerHope 的外部预约平台。确认前，请查看平台显示的预约详情及适用条款。阅读预约条款
我们的专业团队
真诚倾听，专业陪伴。
认识 InnerHope 的合资格专业团队，选择适合你的专业人员，预约一对一线上会谈。
临床心理师
Fung Chai Ying
✓ 注册专业人员 · MAHPC(CP)00367
- 服务语言
- 英语 · 马来语 · 华语
- 支持领域
- 情绪、焦虑与人格相关困扰；儿童与青少年
资历与专业介绍
- 专业资历
- 临床心理学硕士，USM–UPSI
- 治疗取向
- ACT · CBT · DBT
临床心理师与注册辅导师
Teh Yong Xin (Kate)
✓ 注册专业人员 · MAHPC(CP)00768 · KB10459/PA10066
- 服务语言
- 英语 · 马来语 · 华语 · 福建话
- 支持领域
- 情绪困扰、青少年、神经多样性与家庭沟通
资历与专业介绍
- 专业资历
- 临床心理学硕士，UKM
- 治疗取向
- CBT · DBT · ACT · 家庭系统治疗
临床心理师
Reena Gunabalan
✓ 注册专业人员 · MAHPC(CP)00505
- 服务语言
- 英语 · 马来语
- 支持领域
- 情绪、人际关系、倦怠与行为困扰
资历与专业介绍
- 专业资历
- 临床心理学硕士，University of Cyberjaya
- 治疗取向
- CBT · DBT · ACT
精神专科医生
Dr. Lionel Eric A/L Benjiman
✓ 注册专业人员 · MMC 69927 · NSR 144883
- 服务语言
- 英语 · 马来语 · 淡米尔语
- 支持领域
- 结合心理治疗与药物管理的整体精神专科照护
资历与专业介绍
- 专业资历
- 精神医学博士，UKM · 医学学位，UPM
- 治疗取向
- CBT · 人际关系 · 图式 · 心理动力治疗
清楚了解下一步
每个专业人员的按钮都会前往同一 SafeTalk 预约页面。请在那里选择服务和专业人员，并核对时段及最终费用。如需预约精神专科或协助选择， 请在付款前咨询行政团队.
清楚透明的费用
为自己，留一份关心。
以下为已公布的心理治疗与咨询选项。付款前，请在 SafeTalk 核对所选服务、专业人员及最终费用。
心理健康筛查
初步体验咨询
RM80
- ✓1次 × 30分钟会谈
- ✓筛查与咨询
- ✓明确的下一步建议
灵活的支持
单次心理治疗
RM220
- ✓1次 × 60分钟会谈
- ✓首次或后续会谈
- ✓无需长期承诺
节省 RM110
5次会谈配套
RM990
- ✓5次 × 60分钟会谈
- ✓每次 RM198
- ✓有效期一年
付款前请了解
所有预约均不予退款。配套会谈有效期为一年。确认前，请向行政团队了解改期、缺席安排或精神专科费用。 阅读预约条款.
关于 InnerHope
将专业临床标准，带到下班之后。
InnerHope 是马来西亚的晚间线上心理健康服务，由 MY Psychology 的临床专业、督导框架及治理体系支持。
MY Psychology 始于2014年，之后在吉隆坡及亚庇设立中心。InnerHope 将这套专业框架延伸至线上，为需要在一般办公时间以外预约的人提供服务。
免费自评与 RM80 咨询一样吗？+
不一样。免费自评是自行填写的问卷，并非诊断或专业会谈。初步体验咨询是与专业人员进行的30分钟付费筛查与咨询。预约前无需完成免费问卷。
如何选择专业人员？+
可比较各专业人员的服务语言与支持领域，然后在 SafeTalk 选择服务、专业人员及可预约时段。如不确定是否适合，或想了解精神专科预约和费用，请在付款前询问行政团队。无需在 WhatsApp 提供详细临床资料。
线上心理治疗是否保密？+
InnerHope 通过 Google Meet 进行会谈，并将会谈内容和来访者记录视为保密资料。法律与安全方面的例外情况，详见线上服务与保密说明。
InnerHope 可以提供哪些支持？+
团队可支持焦虑、抑郁、压力、倦怠、人际关系、哀伤、自尊及人生转变等困扰。服务是否适合取决于你的需求和所选专业人员。
哪些情况可能不适合线上心理治疗？+
InnerHope 并非紧急救援服务，此线上服务不提供法律或法庭相关服务，也不提供心理评估。如有人面临即时危险，请拨打999或前往最近的急诊部门。
参加会谈需要准备什么？+
请准备网络稳定、配有摄像头或麦克风的电脑、平板或手机，以及安静、私密的空间。
提供哪些语言的服务？+
不同专业人员提供英语、马来语、华语、福建话及淡米尔语服务。预约前可联系行政团队确认合适的语言安排。